Camping de la Garenne - Meymac (19)

Les températures restant encore très élevées,  voici quelques conseils pour se protéger :

• Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
• Continuez à manger normalement.
• Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
• Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers. 
• Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour
• Limitez vos activités physiques et sportives.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.  Accompagnez-les dans un endroit frais.
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez le 15
• Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie 05.55.46.19.90
• Pour en savoir plus, consultez le site 

LE NUMERO VERT NATIONAL "CANICULE INFO SERVICE EST LE 0 800 06 66 66